Sebelum daku berbicara lebih lanjut izinkan daku menyusun sepuluh jari mohon kemaafan kerana gambar yang daku persembahkan ini agak kurang menyenangkan mata sesetengah pihak. Tapi, pada pendapat peribadiku, marilah kita pandang dari sudut yang positif. Ingat kita para surirumah tak boleh ke memiliki punggung yang menarik persis JLO, Beyonce dan sesiapa jer lah ye. Tapi tahukah anda dengan hanya mengalamalkan senaman Squat anda juga mampu memilik tanpa memakai produk yang sedang hangat dijualkan di pasaran.
SELUAR DALAM SPAN (UNTUK NAMPAK PUNGGUNG MONTOK...!! |
maaf jika gambar ni 18sx. |
hasil feedback mereka yang telah mengamalkan senaman Squat |
Manakala ini pula jadual yang sesuai untuk mengamalkan senaman Squat ini.
Daku amat berharap agar kalian memandang dari sudut yang positif pada gambar diatas.
No comments:
Post a Comment